Предисловием хочется вставить цитатку с баша, чтобы, так сказать, задать вектор темы :
zx_Xander: Нужно точнее формулировать желания ) Знакомая рассказывала - у нее привычка, каждое утро загадывает желание на день, вроде: "что бы день прошел хорошо", и дескать день проходит отлично. однажды утром шла в автошколу на вождение, и загадала откататься "заебись". Ну и в процессе въехала в зад иномарке. Инструктор дооолго на нее смотрит и бормочет: "Ну, бля, заебись откаталась..." xD

Кому-то эта тема окажется далеко не новой и вполне очевидной, кому-то старой, но забытой, кому-то даже совсем новой. И тем не менее работаем над этим все

Определение намерения:

Для начала поговорим о том, что же такое вообще это самое намерение. Намерение — это энергия, направленная на движение. Желание, кстати, может и являться намерением, то есть направлено на движение, а может и не являться, когда является просто какой-нибудь мечтой и хотелкой. Намерение существует до тех пор, пока мы его либо не убьём (осознанно или нет), либо оно не реализуется. Чаще всего большинство людей создаёт намерения неосознанно. К примеру, захотел человек шоколадку. ) Подумал и решил, что надо сходить в магазин за шоколадкой. В тот момент, когда он решил, что рано или поздно он пойдёт в магазин за родимой, как раз создаётся намерение на этот самый поход. Причём, обратите внимание, в данном случае он создаёт намерение именно на поход в магаз, тогда как можно создать намерение на покупку шоколадки, и уже не столь важно, где она именно будет куплена

А теперь некоторые правила создания намерений:
1) Как писалось в предисловии , намерения нужно формулировать чётко. Крайне желательно вплоть до срока реализации, места реализации и тд. У намерения «завтра днём я пойду в магазин и куплю себе шоколадку» больше шансов сбыться, чем «пойду в магазин и куплю себе шоколадку». В то же время нельзя исключать вариативности в намерении, то есть можно просто загадать, что «завтра подвернётся место, где я куплю шоколадку, возвращаясь домой», скажем так, и таким местом может оказаться любой киоск. Даже более того, вариативность частенько приветствуется, потому что так у намерения появляется больше возможностей для реализации. Хотя у этого есть и обратная сторона, реализоваться оно может путём самурая, то есть через жопу
2) При построении намерения не должно быть никакой неуверенности. Внимательно присмотритесь к себе и подумайте, нет ли вопросов «а надо ли оно мне вообще?». Почувствуйте разницу между «завтра я куплю шоколадку» (можно даже сказать «обязательно куплю») и «наверное завтра я куплю шоколадку». Всё, неуверенность ваша будет сжирать огромную часть сил, выделямых организмом на само намерение и его реализацию.
3) А теперь задаёмся вопросом «а для чего оно мне надо?». И даём себе правдивые честные и чёткие ответы на этот вопрос. Ибо если вам эта шоколадка нафиг не сдалась и организм не требует, намерение может даже толком не построиться. Наши потребности в чём-либо как раз и стимулируют его реализацию, а какая может быть реализация, если потребности нет? С другой стороны, очень хорошим ответом на ответ вопрос может быть «хочу». Вот хочу блин и всё тут! Это оооочень хороший стимулятор, я думаю, некоторые со мной в этом согласятся
4) При возможности мелкие намерения на одну и ту же тему лучше объединять в одно. Например, вам надо вытереть пыль, помыть посуду, почистить раковину и подмести полы. Лучше это всё объединить в одно намерение «Убрать квартиру», а уже подпунктами в нём сделать все те. Одна структура, пусть и более толстая, будет кушать меньше энергии, чем 4, но маленькие, но тем не менее работать она может даже продуктивнее тех 4х вместе взятых. Кстати, то же самое касается несколько раз подряд созданных одинаковых намерений. Например, сегодня подумали о походе за шоколадкой, завтра, послезавтра и через день. И оп, 4 практически идентичных намерения. Зачем? Сливайте всё одно.
Кстати, в подпункты можно писать новые подпункты. Получится что-то вроде древовидной или многомерной структуры.
5) Не забывайте периодически обновлять долгоиграющие намерения. Если вы, к примеру, запланировали покупку телефона, а через месяц уже увидели, что появились какие-то сомнения на тему «а надо ли оно», пропали чёткие сроки или ещё что-то, лучше намерению перезадать их, подновить, дать больше энергии.
6) Некоторые уже созданные намерения порой надо немного переделать. К примеру, вы планировали покупку шоколадки на завтра, а в то самое завтра у вас оказалась куча внезапных дел и намерению не удалось реализоваться. Не беда, берём его же (не создаём новое) и просто меняем параметр «завтра» на какой-либо другой. Кстати, само это словечко стараемся не употреблять. Лучше уж задать конкретный день недели или число-месяц... А то «завтра», как известно, никогда не наступает, у нас всегда сегодня..

Самые базовые вещи по намерениям я расписала, но спешу заверить, тема ещё не закончена, потому ждите продолжения Хотя работать уже есть над чем